Estes são os passos que iremos seguir:

1. Contacta-nos, preferencialmente através do preenchimento deste formulário. Em alternativa, vem falar connosco presencialmente ou envia-nos um e-mail diretamente para psicologo@isel.pt. 

2. Após o contacto inicial, poderemos combinar uma primeira consulta para avaliação do problema, dos objetivos e do tipo de ajuda pretendido. Se necessário, ser-te-á solicitado o preenchimento de algum tipo de instrumento de apoio ao psicodiagnóstico.

3. Seguidamente, poderá dar-se início ao acompanhamento. O tipo de intervenção depende do problema apresentado e do tipo de ajuda pretendido, podendo incluir, consoante necessário:

   • Aconselhamento breve e especializado face a um problema ou questão pessoal relativamente delimitado e identificado (e.g., uma tomada de decisão);

   • Acompanhamento psicoterapêutico de maior duração para outros problemas de natureza clínica. Neste caso, verificar-se-á a realização de sessões semanais, possivelmente num formato individual (com duração aproximada de 50 minutos);

   • Trabalho mais direcionado para questões académicas na área da psicopedagogia (e.g., gestão de tempo; planificação de atividades).