Promovida pelo Espaço de Apoio ao Aluno do ISEL, a iniciativa "Gerir a Ansiedade" trata-se de um grupo fechado e confidencial, que tem como objetivo ajudar os estudantes a compreender as suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e fomentar um ambiente de apoio mútuo entre os participantes.
Este projeto é constituído por 6 sessões de 1h30, nas quais serão abordados temas como: