Para promover a saúde mental e bem-estar da comunidade académica do ISEL, o EAA desenvolve e publica regularmente um conjunto de recursos que ficam à disposição de qualquer membro da comunidade que deles queira beneficiar. 

Podcast “VIDAS ISEL”

No Podcast “vidas ISEL”, temos o privilégio de conhecer um pouco mais sobre a história de vida dos alunos, docentes e não docentes da nossa comunidade ISEL. Temos a oportunidade de perceber, através da partilha de vivências pessoais relativamente a momentos de desafio e superação, que por trás de cada rosto no campus do ISEL, há uma história única e inspiradora. Neste podcast, cada história conta. Ouve aqui.

Rubrica “Tu importas”

Aqui encontras alguns textos pensados para informar e apoiar em problemáticas que tendem a ocorrer com alguma frequência na população estudantil.

Programa “@ Caminho” – Construção do Projeto de Vida

A Gestão Pessoal de Carreira é um processo de construção, manutenção e uso intencional de vários recursos pessoais e contextuais, destinado a favorecer uma visão positiva sobre o futuro, e a apoiar na definição de objetivos, exploração, preparação e ensaio da próxima fase de carreira. 

O programa @caminho, que consiste no apoio à gestão pessoal de carreira, irá ajudar-te a definires o teu projeto de vida, através da exploração de 4 módulos:

• Quem sou? (promoção do autoconhecimento para gestão de carreira)
• Para onde quero ir? (estabelecimento de objetivos/metas a alcançar a nível do percurso profissional) 
• Como me posso decidir? (Processo de tomada de decisão)
• Como vou lá chegar? (identificação do que é necessário para alcançar os objetivos definidos e desenvolvimento de estratégias para os alcançar) 

Os 4 módulos são independentes, podendo ser realizados de forma isolada dos restantes. 

Caso tenhas interesse em participar no programa ou em algum dos seus módulos, envia-nos um email a manifestar o teu interesse.